心脏病仍然是印尼最致命的疾病之一。许多人认为自己身体健康、经常运动，就不会有心脏病的风险。然而，医学事实表明，仅靠运动并不足以消除患心脏病的风险。

“我们经常会被问到，‘但我经常锻炼，跑步机测试结果也一直很好，我怎么可能会得心脏病？’”槟城双威医疗中心内科顾问兼心脏病专家祖宾·奥斯曼·易卜拉欣医生说，“由心绞痛引起的胸痛和心脏病发作确实起因于相同的病理过程，但最终机制是不同的。”

祖宾医生介绍，冠心病始于心脏血管（冠状动脉）中的斑块形成，这些斑块的形成受到多种因素影响，例如年龄、高血压、吸烟、糖尿病、高胆固醇、缺乏运动的生活方式、肥胖、不良睡眠习惯以及慢性压力等。
这些斑块可能导致心脏的血液供应不足，从而在剧烈活动时引发胸痛等症状。但心脏病发作是由于斑块破裂或受损，触发身体形成血块来修复，这种血块可能会突然阻塞血流。

“即使血管狭窄仅有40%，如果患者吸烟且胆固醇高，也可能毫无预警地发生心脏病发作。而首次出现的胸痛，往往就是唯一的警告信号，”祖宾说。

祖宾医生强调，尤其是40岁以上人群，必须重视心脏筛查，因为亚洲人往往具备一种或多种心脏病风险因素。全面的健康咨询将结合简单检查。如果患者风险属于中等或较高等级，医生将建议通过生活方式的改变或药物治疗进行预防。

他说：“根据患者的需求和目标，还可以考虑进行跑步机测试或心脏钙化扫描等进一步的检查。”( 美都新闻)