翘不起来可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄、坐骨神经痛等疾病的表现，这些疾病都可能导致腰部肌肉和神经受压，引起疼痛和不适。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘纤维环破裂时，内部的髓核组织可能会压迫到脊髓和神经根，导致下肢无力、麻木等症状，从而影响身体的支撑能力。对于腰椎间盘突出患者，非手术疗法包括物理治疗、牵引疗法等，严重者可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可引起局部血液循环障碍，继而出现疼痛、活动受限等情况，进而表现为无法完全挺直上身。针对腰肌劳损，一般建议患者卧床休息，同时配合按摩、针灸等方式缓解不适症状。
3.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是一种慢性的软组织炎症，由于长期慢性劳损或外伤等原因导致腰背部肌肉和筋膜发生无菌性炎症反应。炎症因子刺激周围组织产生水肿、渗出等病理变化，使腰部肌肉紧张痉挛，从而出现腰椎生理曲度改变的情况。患者可在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行止痛治疗。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者退行性疾病引起的腰椎管内空间减少，导致神经受压，此时会出现腰椎生理曲度变小甚至消失的现象。此外还伴有腰痛、腿痛、间歇性跛行等症状。患者可通过微创手术的方式扩大狭窄的椎管，解除对神经的压迫，恢复正常的生理曲度。
5.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经根受到压迫或刺激所致，常见于腰椎间盘突出症。这种疼痛通常从臀部开始并向大腿后侧、小腿前外侧以及足部放射，有时会导致躯干弯曲以减轻疼痛。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若患者的病情持续未见好转，则应及时前往医院完善MRI、CT扫描等相关检查，以便进一步评估病情并制定适当的治疗方案。（39健康网）
